推荐三道能够促进消化的食谱用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成粥，放入冰糖即可食用。功效：服用山药莲子红茶粥可以益气养阴，抗衰减肥，促进消化。木耳木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清肠胃、涤肠、防辐...
巾文 2023-11-02 学习提升 132 ℃ 0 评论 查看详细
山楂的功效与作用预防多种疾病：山楂可以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，是防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂的功效与作用如下：降血压：山楂中含有一定的糖皮质激素和生物类黄酮，可以有效降低血压和血脂。补心脏：...
巾文 2023-09-28 经验科普 149 ℃ 0 评论 查看详细