减肥针灸？减肥针灸视频？

针灸能够减肥吗?针灸减肥扎那个穴位?

针灸减肥方法有哪些针灸减肥扎合谷穴作用：疏风清热、通络、润面泽颜。合谷穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。

针灸要怎么减肥针灸减肥方法：耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

降低食欲如上图所示，针灸减肥主要通过针刺颊车穴、带脉、腕谷穴、梁丘穴、内庭穴来降低减肥者的食欲，延长肠胃排空时间，降低能量储存水平，阻止减肥者摄入过多热量。

针灸是可以起到减肥作用的，但是需要掌握正确的方法，下面就来详细了解具体内容吧。如何进行针灸减肥腿部。中医认为，下焦经和膀胱经不通是腿部肥胖的标志，这类人时常会水肿。

中医针灸减肥法

针灸要如何减肥耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

针灸减肥是通过调整内分泌功能，抑制胃肠吸收，从而逐渐减去体内多余脂肪。 体针减肥 选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴：阴陵泉、血海、三阴交；胃经穴：天枢、足三里；大肠经穴：曲池、合谷穴。

针灸减肥法针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。

【导读】针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，从而减少能量的摄入，另一方面促进脂肪分解，从而达到减肥目的。

是一种标本兼治较为理想的减肥方法。1至2个疗程，可减肥3至21公斤，平均1至2个疗程(10至20次)患者的体重可降低3至21公斤，腰围可缩小4至12厘米。针灸减肥有明显的优点，对“苹果型”的肥胖患者效果尤佳。

针灸减肥疗法有什么特点?针灸减肥疗法适宜哪些人群?

〖壹〗、 针灸减肥适宜人群：多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可了解到 。

〖贰〗、 如：1肝肾功能不全者。因为在减肥过程中，大量的体脂要通过脂肪代谢，肾脏排泄，这就会加重原本就功能不全的肝脏和肾脏的负担，如同雪上加霜。2患有传染病者。这类肥胖患者应先到专科医院治疗传染病，再进行针灸减肥。

〖叁〗、 每个人的肥胖程度不一样，针灸减肥的效果也是有很大的差异的，对与体重基数特别大或者是局部肥胖明显的人是最适合使用这种方法来减肥的，采用这种方法可以获得最理想的效果。

针灸减肥的减肥原理及注意事项解读

针灸减肥原理 针灸：扎穴位破坏脂肪细胞 以静治动，以小治大，这种辩证的原理从古至今一直被人所沿用，针灸减肥也是通过辨证施治的方法来达到减肥目的。

进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。针灸减肥也是一个渐进的过程。

应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。

针灸减肥原理针灸减肥之所以能够行之有效是因为通过针灸可以调节肥胖症患者的肠胃功能，改变其机体新陈代谢功能和内分泌功能，使之处于一个更健康的水平，从而达到减肥目的。

针灸减肥的效果针灸之所以减肥有效，就在于它原理的科学性：首先它能有效调节脂质的代谢过程。

针灸前不饮酒和运动针灸主要是通过针刺穴位来调理内分泌，因此进行针灸减肥治疗前不要饮酒。针灸减肥过程中需要人体处于平和的状态，所以针灸前也不要进行剧烈的体育运动。