中国人饮食结构较全面,为什么大部分中国人还缺钙?〖壹〗、补钙是一方面，另一方面钙的缺失是人体吸收能力的差异，中国人大部分吸收钙的能力比较差，原因是我国95%以上的人群属于乳糖不耐，从饮食角度来说，牛奶有补钙的能力，但是牛奶成为我国餐桌上食物出现的时间还太短...
